FAQ'S
Les 18 questions essentielles

- L'ASLGFQ


1. L'ASLGFQ : est-ce une Fédération ou une Association ?
L'ASLGFQ est ni une Fédération, ni une Association. C'est tout simplement une école d'arts martiaux chinois spécialisée dans l'enseignement du Shaolin Luohan Gong Fu (Shaolin traditionnel). Notre école a officiellement débuté le 3 septembre 1996. Elle fonctionne depuis, sans aucune interruption. Jusqu'à maintenant, notre organisation est la seule au Québec à vous offrir l'enseignement traditionnel et authentique du véritable Shaolin Luohan Gong Fu à temps plein (7 jours semaine, toute l'année durant).

2. La compétence du maître de l'école ?
Le Shifu a une longue feuille de route dans le domaine de la défense personnelle, la protection des personnes, la sécurité publique et privée, la sécurité d'événements spéciaux, et, bien évidemment, dans la pratique et l'enseignement des arts martiaux ... pour en savoir plus

3. Le Shifu enseigne-t-il également aux nouveaux élèves ?
Oui, mais il est aidé grandement par ses assistants et son équipe d'élèves seniors. Dans les arts martiaux Chinois, c'est la tradition : les novices sont pris en charge par les grands frères (Shixiong) et grandes soeurs (Shijie). Mais ne soyez pas surpris de recevoir occasionnelement des corrections par le Shifu lui-même.

4. Quel est l'âge minimum pour débuter à votre académie ?
Dès l'âge de 12 ans, l'adolescent sérieux peut être admis avec les adultes. Il se retrouvera avec d'autres ados du même âge, tout en étant encadré par les plus vieux, bénéficiant du même coup d'une ambiance plus sérieuse et plus mature.

5. Faut-il porter un uniforme ?
Oui. L'uniforme est obligatoire dès la première présence (sauf dans les périodes d'essais). L'uniforme est un symbole d'unité et d'appartenance dans une famille martiale. L'ensemble est constitué d'un pantalon noir de Gong Fu, un t-shirt à l'effigie de l'ASLGFQ et une paire d'espadrilles chinoises. Pour une meilleure protection, personne n'est autorisé à pratiquer pieds nus. L'ensemble (d'une valeur de 69,95 $) est inclus dans les forfaits Intro VIP.

6. Y-a-t-il des contre-indications médicales à la pratique du Shaolin, Tai Ji, Wing Chun, etc ?
Pas du tout. L'important, c'est d'y aller à son rythme. Même si vous avez des problèmes de santé, vous pouvez pratiquer ces styles. Par contre, seul votre médecin personnel saura vous conseiller adéquatement.

7. Quand puis-je débuter et à combien de cours par semaine ?
Normalement, un nouvel élève peut commencer à tout moment (sauf quand les classes sont saturées et qu'il y a une liste d'attente). En devenant membre VIP, l'Académie vous offre la possibilité de participer de façon illimitée à tous les cours de l'horaire selon le style désiré. De cette façon, vous n'aurez pas de limite à votre motivation et à votre amélioration personnelle. En tant que Membre VIP, vous aurez droit à un accès illimité à tous les services et programmes offerts par l'ASLGFQ.

8. Votre local est-il loué ? partagé ? accessible en tout temps ?
L'ASLGFQ possède son propre local depuis le tout début de ses opérations et n'a jamais eu à la partager, ce qui fait que notre local nous est accessible 24 heures par jour, 365 jours par année, ce qui est grandement utile lors de nos ateliers, camps d'entraînement, stages, séminaires, cérémonies, examens, accès libres entre les cours, etc.

- Le Shaolin Luohan Gong Fu


9. Qu'est-ce que l'enseignement du Shaolin Traditionnel ?
C'est l'enseignement authentique du Shaolin selon ses traditions anciennes (travail des exercices de base, étude des formes anciennes avec leurs applications martiales, étude du Qi Gong et de la méditation ainsi que l'étude du Chan, soit la philosophie du Shaolin). Donc, un enseignement qui n'est pas axé sur l'aspect moderne du Shaolin (tournois, combats de compétition, acrobaties, prouesses martiales, spectacles, cirques, etc.).

10. De quoi se compose le Shaolin Luohan Gong Fu ?
Le Shaolin Luohan Gong Fu est un système complet axé sur le dépassement de soi, la mise en forme, la souplesse, l'endurance, la rapidité, et bien-sûr, l'énergie interne, soit le Qi. Les techniques de bases sont travaillées à tous les cours pour bien comprendre la structure du style. Les fameux Ji Ben Gong (Shaolin Shi Ba Shi) font parties de ces exercices. D'innombrables formes traditionnelles sont étudiées soit à mains nues, soit avec armes, de même que leurs applications en défense (Tui Shou, San Shou, Qin Na). Plusieurs routines sont pratiquées également pour forger le corps ainsi que des techniques d'endurcissement des mains, des bras, des jambes, etc (Ying Qi Gong).

11. Y'a t-il des ceintures comme au Karate ?
Non, c'est différent ... Dans notre système, l'élève n'aura que 2 couleurs de ceintures dans son cheminement : la rouge et la noire. La ceinture rouge comporte 3 degrés tandis que la ceinture noire comporte 7 degrés. Tous ces degrés seront étalés sur un cheminement de plusieurs années. Ce système a été créé dans le but de favoriser la motivation et la bonne progression de l'élève.

12. Comment se déroule un cours de Shaolin Luohan Gong Fu ?
Le cours de 120 minutes se déroule généralement comme suit :
  • Période de préparation personnelle et méditation
  • Cérémonie des respects et saluts
  • Période de préparation (Qi Gong, échauffements et étirements) ... 20 minutes
  • Période de pratique des exercices fondamentaux (Ji Ben Gong) ... 45 minutes
  • Période de repos (Xiu Xi) ... 5 minutes
  • Période de pratique des techniques de défense (Fang Shou) ... 20 minutes
  • Période de pratique des formes (Tao Lu) ... 20 minutes
  • Période de finition (exercices, Qi Gong et étirements) ... 10 minutes
  • Cérémonie des respects et saluts


- Le Tai Ji


13. Quelle est la différence entre le Tai Ji (Tai Chi) et le Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan)?
Les termes Tai Ji Quan veulent tout simplement dire "la Boxe du grand Faîte". Lorsque l'on utilise les termes "Tai Ji Quan", c'est utiliser les termes au complet, donc, dire seulement "Tai Ji" c'est simplement utiliser l'abréviation, tout comme le terme "Géo" pour "Géographie". Le Tai Ji Quan fait partie de la grande famille des arts martiaux traditionnels chinois. Le style enseigné à notre Académie, est celui de la famille Yang, selon l'enseignement reçu des Maîtres Yang Zhen Duo et Yang Jun (4e et 5e génération).

14. Est-ce que la pratique du Tai Ji est destinée seulement aux personnes âgées ?
Non, tous sans exception peuvent pratiquer le Tai Ji : les jeunes et les moins jeunes. En Chine, même les enfants pratiquent le Tai Ji. Au Québec, cet Art s'adresse plus à l'adulte averti. Dans notre société, les jeunes ont plutôt besoin de canaliser leur énergie en bougeant plus vite.


- Le Qi Gong et la méditation


15. Est-ce que le Qi Gong est une nouvelle technique ?
Pas du tout ; le Qi Gong est une technique ancienne, vieille de plusieurs centaines d'années. Nos techniques enseignées remontent à aussi loin que 1 500 ans.

16. Est-ce que la méditation est essentielle ?
Oui. Dans notre vie moderne, relaxer et faire le vide est un besoin essentiel pour réussir à survivre dans notre société.

17. L'enseignement du Qi Gong a lieu à quel moment ?
Les pratiques de Qi Gong ont lieu à l'intérieur des cours de Shaolin Luohan Gong Fu, de Tai Ji et également lors des ateliers qui ont lieu à différentes périodes dans l'année.


- Le Wing Chun


18. Quand a lieu l'enseignement du Wing Chun ?
Pour l'instant, le Wing Chun n'est enseigné qu'aux élèves sélectionnées et autorisés par le shifu. Les Membres VIP Or, Élite et Suprême ont accès gratuitement à l'enseignement du Wing Chun. ... pour en savoir plus


- Entreprise légalement constituée

Au Québec, toute école d'arts martiaux doit être inscrite au Régistre des entreprises ...

Le " Centre d'Arts Martiaux Mario Hétu " a été enregistrée légalement au Registre des entreprises le 30 mai 1995. La première année, l'enseignement a été offert seulement en leçons privées. Les cours de groupe ont débuté le 3 septembre 1996. L'entreprise est devenue une incorporation le 29 juillet 1998. Au fil des années, le " Centre d'Arts Martiaux Mario Hétu " s'est fait connaître sous le nom de " Académie Shaolin Gong Fu du Québec ", puis, depuis mai 2011, " Académie Shaolin Luohan Gong Fu du Québec ". L'ASLGFQ est une entrprise qui n'a jamais fait l'objet d'une faillite ni d'une cessation de ses activités. Fait important, l'entreprise évolue en toute légalité depuis le tout début de ses opérations, respecte fidèlement les lois du Québec encadrant les entreprises au sujet de l'application des taxes (TPS et TVQ), déclare et paie ses impôts corporatifs et, le plus important, Mario Hétu, qui est l'enseignant principal depuis le tout premier jour, est l'unique président (sans associé aucun).